老人上网成瘾。

时间逆转,让我们回到小时候,想必在学生阶段,没少被父母骂吧,原因大多数是因为玩电脑和手机。那个时候,父母希望自己的孩子能够好好学习,将来考个好大学,找份好工作。


由于人在小时候自控能力偏低,总是会沉迷于上网、打游戏、玩手机等无法自拔,不仅影响了学习成绩,还要被父母好好教育一番。


然而,戏剧性的一幕发生了,随着智能终端适老化改造的深入进行,互联网的门槛在来人面前变低了。过去为人父母,最担心孩子沉迷网络,现如今剧情反转,不少年轻人开始为自己的网瘾父母担忧犯愁。


最新统计数据显示,我国60岁及以上群体的网络普及率为38.6%。其中,有超过10万的老人日均在线超过10小时。而根据中国互联网信息中心的数据,截止2020年6月,60岁以上手机网民人均App的数量达到44个。也就是说,现实生活中的老人更加依赖于手机。


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老人沉迷上网只因子女关爱太少?


虽然现在互联网的门槛变低了不少,但是这并不是促成老人沉迷上网的主要原因。那么为何现在有这么多的老人喜欢使用手机上网了呢?其背后的原因令人感到凄凉与伤感。


网络占据了老人一多半的时间,一定程度上折射出社会和子女对老年人的关爱不到位。人到了退休的年龄后,生活的重心逐渐从工作转移到了家庭,不再需要每天繁忙于工作,空闲的时间和独处的时间变长。再加上随着年龄的增长,老人的自律能力也在慢慢退化,所以他们会更加容易沉迷于网络。


与经常受到互联网熏陶的年轻人相比,老人对虚假信息缺乏辨别能力,同时,社交的缺乏、情感的落寞以及对健康的焦虑,也会让他们更容易受到网络的影响。


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另外,老人沉迷于网络,还有一部分原因是因为盲从心理作祟,举个例子,现在走在大街上,你会看到很多“低头族”,无论是在乘坐地铁还是逛商场,总能看到不少年轻人或老人在玩手机。手机和互联网除了充当人们日常娱乐和社交的工具外,它们已经成为了人们日常中不可或缺的一部分。


正因为大家都把手机和互联网当作“宝贝”,经常捧在手心,那些原本不怎么接触网络和手机的老人,受到了周围人的影响,也会慢慢地学会使用手机上网,并沉迷于其中。


不过,这也从侧面反映出了网络平台监管不到位,导致一些引诱下的因素存在。比如老人会因为刷抖音免费提现活动,每天拿着手机不断地滑动屏幕;有些老人会被一些“标题党”广告吸引,只要按照他们制定的流程按步骤操作,就会获得20元话费之类的奖励等。


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说实话,对于老人而言,互联网可谓是一把“双刃剑”,既有着一定的正面意义的同时,也存在部分消极影响。


毫无疑问,通过手机上的社交软件,有助于减少老人的孤独感,例如老人可以使用微信与亲朋好友语音聊天,还可以与自家孩子进行视频通话,拉近彼此间的距离。


而且老人上网,我们可以理解为他们紧跟时代的步伐,逾越数字鸿沟的一次尝试,利用互利网来了解当今时代的现状。


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但是互联网会让老人身心负担变大。从身体健康层面来看,长时间上网容易引发心脑血管疾病、脊椎病、眼疾等多种疾病。而在心理方面,本以为上网可以缓解老人的孤独,反而启到了反作用,增加了他们的空虚感和焦虑感。此前,网上有很多关于老人因长时间上网引发疾病的报道,比如八旬老人长时间玩网游,突发脑梗住院等,不禁引人深思。


除此之外,网络上的信息良莠不齐,会误导老人的认知。现在网上有很多虚假信息,例如养生秘诀、几个动作可以延长寿命等,一些不负责的小编,在自己都不了解的情况下,查阅的资料都未核实就乱写一通。这会让看到这篇文章的老人认知造成误导,从而酿成不可挽回的错误。


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子女是关闭老人沉迷网络大门的钥匙?


其实,现在老人沉迷网络,也是年轻人未来将要面对的窘境。进入老龄化的社会后,老年人防沉迷是全社会需要共同面对的话题,网瘾老人需要得到全社会的正视。


首先,我们要发扬亲情孝道,给予老人更多关爱。子女可以多抽空去看望自己的父母,并适当安排家庭旅行、家庭聚餐等活动,巩固家庭关系。同时,子女还可以帮助父母培养更多兴趣爱好,比如钓鱼、跳舞、唱歌等,让他们的生活变得丰富起来,从而让他们正确看待网络。


其次,帮助老人平衡线上线下的关系。子女需要抽出一定的时间,帮助老人克服盲从心理,提升它们对虚假信息的辨识能力。这个过程非常考验子女的耐性,毕竟随着年龄的增长,老人的学习能力和记忆力也在慢慢退化。


最后,网络监管部门可以要求互利网公司和手机厂商推出中老人模式。这就好比腾讯游戏的防沉迷系统,除了18岁以下的未成年人外,也包括60岁以上的老人。对于网上的内容创作者,可以适当出一些沉迷网络危害的文章或视频,以此来提醒中老人理性看待网络。此外,像老年人生活社区这样的社会机构,应该开设智能手机使用和互联网知识的科普课程,通过教育的方式引导老人,正确看待手机和互联网。


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老年人沉迷网络,反映了一种社会现象,即便是子女在身边,见面后大家也是各玩各的手机。而对于那些远在他乡打拼的年轻人,只能隔着手机屏幕才能对自己父母说点贴心话,实在是令人心寒。说白了,老人沉迷网络,背后是说不尽的孤独。